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Archivos de Etiqueta: Actividad física


Cuaderno de Autocuidados Cardiosaludables

La Sociedad de Enfermería Madrileña de Atención Primaria edita este Cuaderno con el objetivo de implicar o empoderar al paciente en la toma de decisiones de autocuidados cardiovasculares y también facilitar la comunicación entre profesionales sanitarios de diferentes niveles de anteción. A pesar de que uno de los critieros de inclusión de materiales en esta web, es que sean exclusivos...
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¿Conoces tu riesgo de padecer Diabetes del Adulto?

Os facilitamos un documento elaborado por el Servicio Madrileño de Salud, Dirección General de Atención Primaria, donde podrás aprender qué es la Diabetes, como se diagnostica, sus consecuencias y también tú riesgo para desarrollarla. Además, también incluye una serie de recomendaciones sobre ejercicio físico, alimentación y tabaco. Esperamos que te resulte de utilidad. Un Saludo. ¿Te ha resultado útil este...
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Prevención de los dolores de espalda en los escolares

– ¡Me duele la espalda mamá! Esta es una frase nos resultará familiar y más, durante el periodo escolar. Pues bien, os presentamos un recurso muy interesante, elaborado por la Organización Médica Colegial y la Fundación Kovacs. Se trata de un documento titulado  “El tebeo de la espalda. Deporte en familia”, donde se muestra, en un formato adaptado para los...
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Actividad física en Familia

Documento divulgativo de la Consejería de Salud y Bienestar Social de la Junta de Andalucía, donde se facilitan consejos para ser más activos e integrar el ejercicio físico en la cotidianeidad de la familia con niños. No dejéis de leerlo y sobretodo, practicarlo!   ¿Te ha resultado útil este Recurso? ¡Puntúalo! photo by:
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